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C’est bon de rêver…

Du rêve à la réalité

 

Avoir des projets, ça fait du bien. S'imaginer en train de les réaliser, ça change la vie. Mais au juste, pourquoi?

Notre cerveau utilise le sens comme carburant. Des projets qui ont du sens et qui donnent du sens. Voilà donc, notre première hypothèse.

Une seconde piste s'offre à nous, celle-ci, davantage physiologique. Nous avons tous une alliée discrète. Son nom: la Dopamine, sa nature: une hormone, son lieu de vie: le cerveau.

La dopamine, c'est l'hormone de la récompense et de la motivation. Mieux encore, c'est l'hormone de l'anticipation du plaisir. Lorsqu'un projet vous tient à coeur, lorsque votre objectif est tellement clair et précis que vous pouvez en ressentir le plaisir de sa réalisation, votre cerveau fabrique de la dopamine. 

Cerise sur le gâteau, le plaisir lié à l'attente de la récompense, est une fois et demi supérieur à celui ressenti par la récompense elle même. Comment cela est-il possible? Simplement parce nous devenons hyper réceptif à tout ce qui, dans notre environnement, annonce cette récompense.

…C'est bon de rêver

 

 

 

 

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